Häng med ut i vår!

Skogsbad med lugn vandring i 

Kungshamn-Morga

- tanka lugn och kraft i naturen

Vi kommer att dra rejält i handbromsen och fokusera på lugn och ro och medveten närvaro. Följ med och ta del av naturens lugnande, stärkande och läkande effekter! 

Vi strosar långsamt på stigar, i skogen och på klipporna. Genom övningar i medveten närvaro får vi en djupare kontakt med oss själva och naturen. Övningarna kommer du lätt kunna ta med dig till vardagen.

Vi kommer också berätta vad forskningen säger om varför naturen är så bra för oss.

Ta med egen lunch/matsäck och dryck. Och varma kläder och skor vid kyligt väder då vi ibland kommer att vara stilla. 

Coronaanpassad vandring
Gruppen kommer att vara på max 6 deltagare och 2 ledare.
Vi avbokar aktiviteten om vi ledare känner det minsta lilla symtom. Alla deltagare får då deltagaravgiften tillbaka.

Om du som anmält dig till aktiviteten får symtom innan – stanna hemma. Vi återbetalar avgiften oavsett med hur kort varsel du än avbokar.

Under aktiviteten: Vi har med oss handsprit, men ta gärna med egen också.

I övrigt följer vi Folkhälsomyndighetens rekommendationer: Vi håller avstånd och när vi hälsar tar vi inte i hand. Den som behöver hosta eller nysa gör det i armvecket.

Varmt välkomna! /Anna & Stina

    Anmälan 

     


Vi använder dina personuppgifter enbart i samband med kurser du anmäler dig till. Efter avslutad kurs raderar vi dina uppgifter.

Varmt välkomna!
​//Stina & Anna

Datum

Lördag 23/5-2021 kl. 11-15

Plats

Vi möts vid Turelunds parkering vid naturreservatet Kungshamn-Morga. Det är den södra parkeringen längs väg 255. 

Bil
Vägbeskrivning från Uppsala
Vägbeskrivning från Knivsta

Buss
Kommer du med buss är närmaste busshållsplats Dragontorpet cirka 200 meter från parkeringen.
UL´s reseplanerare

Pris

450 kr.
​Betalning sker via Swish till nummer 070-383 16 66 när du har fått ett bekräftelsemail på din anmälan. 

Längd på vandring 

Vandringen är cirka 5 km i långsamt tempo.

Att ta med

  • Egen lunch/matsäck och vattenflaska eller termos med varm dryck.
  • Kläder och skor efter väder.
Vi har sittunderlag, paraply och hängmatta till dig.

Kontakta oss gärna om du har frågor

​E-post: [email protected]
Mobil: 070-383 16 66